La inflamación silenciosa El dolor crónico suele ir de la mano con la inflamación. Una dieta cargada de azúcares, alcohol, fritos y ultraprocesados...
La alimentación como estrategia para reducir el dolor crónico
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Bienvenid@s a Sinergia
Nace una revista que es mucho más que páginas: es un espacio de encuentro. Aquí conviven fisioterapeutas, nutricionistas, preparadores físicos, psicólogos y podólogos con un objetivo común: abordar el bienestar desde una mirada verdaderamente integradora.
En un mundo que a menudo segmenta la salud en especialidades aisladas, queremos demostrar que el cuerpo —y la persona— es una totalidad que necesita diálogo entre disciplinas. Sinergia es ese puente: una invitación a pensar, compartir y acompañar desde lo humano y lo profesional.
La inflamación silenciosa El dolor crónico suele ir de la mano con la inflamación. Una dieta cargada de azúcares, alcohol, fritos y ultraprocesados...
Cuando hablamos de rehabilitación, solemos pensar en fisioterapia, descanso, terapia manual o ejercicio correctivo. Pero hay un elemento clave,...